紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
小雪 | -4℃ ~ -3℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
晴 | -10℃ ~ -3℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -13℃ ~ -9℃ | 北风转东北风 | <3级 |
鞍山千山今天天气：https://www.txpmds.com/anshanqianshan
2026年01月15日千山天气：小雪，气温-4℃ ~ -3℃，南风转<3级
2026年01月16日千山天气：晴，气温-10℃ ~ -3℃，西北风转东北风<3级
2026年01月17日千山天气：晴，气温-13℃ ~ -9℃，北风转东北风<3级
2026年01月18日千山天气：晴，气温-13℃ ~ -11℃，东北风<3级
2026年01月19日千山天气：晴，气温-16℃ ~ -11℃，北风<3级转3-4级
2026年01月20日千山天气：晴，气温-19℃ ~ -15℃，北风转西北风<3级
2026年01月21日千山天气：晴，气温-16℃ ~ -12℃，西北风<3级