紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月29日（星期三) | |
阴 | 0℃ ~ 6℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月30日（星期四) |  |
阴转雨夹雪 | 0℃ ~ 6℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年07月31日（星期五) |   |
多云 | -1℃ ~ 7℃ | 东北风转南风 | <3级 |
泊头今天天气：https://www.txpmds.com/botou/
2026年07月29日泊头天气：阴，气温0℃ ~ 6℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年07月30日泊头天气：阴转雨夹雪，气温0℃ ~ 6℃，东北风<3级
2026年07月31日泊头天气：多云，气温-1℃ ~ 7℃，东北风转南风<3级
2026年08月01日泊头天气：多云，气温2℃ ~ 11℃，东风转东北风<3级转3-4级
2026年08月02日泊头天气：阴，气温0℃ ~ 8℃，东风3-4级
2026年08月03日泊头天气：小雨转小雪，气温-4℃ ~ 3℃，东风转北风3-4级转<3级
2026年08月04日泊头天气：多云，气温0℃ ~ 6℃，北风3-4级