紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年07月30日（星期四) | |
多云 | -6℃ ~ 5℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年07月31日（星期五) |  |
多云转阴 | -6℃ ~ 5℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2026年08月01日（星期六) |   |
雨夹雪转小雪 | -9℃ ~ 3℃ | 南风转西风 | <3级 |
白山长白今天天气：https://www.txpmds.com/changbai/
2026年07月30日长白天气：多云，气温-6℃ ~ 5℃，东北风转<3级
2026年07月31日长白天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 5℃，南风转东南风<3级
2026年08月01日长白天气：雨夹雪转小雪，气温-9℃ ~ 3℃，南风转西风<3级
2026年08月02日长白天气：多云，气温-9℃ ~ -1℃，西风转西北风<3级
2026年08月03日长白天气：雨夹雪转小雪，气温-9℃ ~ 1℃，南风转北风<3级
2026年08月04日长白天气：小雪，气温-14℃ ~ -3℃，西风<3级
2026年08月05日长白天气：多云转晴，气温-16℃ ~ -4℃，西北风<3级