紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
多云 | 10℃ ~ 19℃ | 西北风转东风 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
小雨转中雨 | 10℃ ~ 18℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 8℃ ~ 16℃ | 东北风转北风 | <3级 |
怀化辰溪今天天气：https://www.txpmds.com/chenxi
2026年01月15日辰溪天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，西北风转东风<3级
2026年01月16日辰溪天气：小雨转中雨，气温10℃ ~ 18℃，东北风转北风<3级
2026年01月17日辰溪天气：多云，气温8℃ ~ 16℃，东北风转北风<3级
2026年01月18日辰溪天气：小雨，气温5℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年01月19日辰溪天气：小雨转冻雨，气温0℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年01月20日辰溪天气：冻雨，气温-1℃ ~ 5℃，东北风<3级
2026年01月21日辰溪天气：冻雨，气温0℃ ~ 1℃，东北风<3级