紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 4℃ ~ 23℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |  |
晴转多云 | 7℃ ~ 23℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
小雨 | 9℃ ~ 21℃ | 北风转东北风 | <3级 |
张家界慈利今天天气：https://www.txpmds.com/cili
2026年01月15日慈利天气：晴，气温4℃ ~ 23℃，西风转<3级
2026年01月16日慈利天气：晴转多云，气温7℃ ~ 23℃，南风转西风<3级
2026年01月17日慈利天气：小雨，气温9℃ ~ 21℃，北风转东北风<3级
2026年01月18日慈利天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级
2026年01月19日慈利天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年01月20日慈利天气：冻雨转中雪，气温0℃ ~ 4℃，东北风<3级
2026年01月21日慈利天气：中雪转小雪，气温-3℃ ~ 0℃，东北风转东风<3级