紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
阴 | 10℃ ~ 12℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |   |
小雨 | 8℃ ~ 12℃ | 南风转东风 | <3级 |
| 2026年04月20日（星期一) | |
阴 | 7℃ ~ 13℃ | 南风 | <3级 |
恩施今天天气：https://www.txpmds.com/enshi/
2026年04月18日恩施天气：阴，气温10℃ ~ 12℃，南风转<3级
2026年04月19日恩施天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，南风转东风<3级
2026年04月20日恩施天气：阴，气温7℃ ~ 13℃，南风<3级
2026年04月21日恩施天气：晴转多云，气温6℃ ~ 19℃，南风<3级
2026年04月22日恩施天气：小雨转阴，气温2℃ ~ 16℃，南风<3级
2026年04月23日恩施天气：阴转多云，气温3℃ ~ 14℃，西南风<3级
2026年04月24日恩施天气：小雨，气温7℃ ~ 14℃，西南风转东风<3级