紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 3℃ ~ 19℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 2℃ ~ 19℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云 | -2℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
郑州管城今天天气：https://www.txpmds.com/guancheng
2026年01月15日管城天气：晴，气温3℃ ~ 19℃，西风转<3级
2026年01月16日管城天气：晴，气温2℃ ~ 19℃，南风<3级
2026年01月17日管城天气：多云，气温-2℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年01月18日管城天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 3℃，东北风<3级
2026年01月19日管城天气：阴，气温-2℃ ~ 1℃，东北风<3级
2026年01月20日管城天气：小雪，气温-5℃ ~ -2℃，东北风<3级
2026年01月21日管城天气：阴转多云，气温-11℃ ~ -3℃，南风<3级