紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
阴 | 14℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |  |
多云转阴 | 14℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
晴 | 15℃ ~ 20℃ | 东北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
鹤岗东山今天天气：https://www.txpmds.com/hegangdongshan
2026年01月15日东山天气：阴，气温14℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日东山天气：多云转阴，气温14℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月17日东山天气：晴，气温15℃ ~ 20℃，东北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月18日东山天气：晴，气温16℃ ~ 21℃，东北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月19日东山天气：晴，气温16℃ ~ 21℃，东北风5-6级转3-4级
2026年01月20日东山天气：晴，气温15℃ ~ 21℃，东风转东北风4-5级
2026年01月21日东山天气：晴转多云，气温12℃ ~ 18℃，东北风6-7级转5-6级