紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 0℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
多云 | -8℃ ~ 0℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
阴转多云 | -8℃ ~ 0℃ | 东南风转西风 | <3级 |
巴州和静今天天气：https://www.txpmds.com/hejing
2026年01月15日和静天气：晴，气温-7℃ ~ 0℃，西北风转<3级
2026年01月16日和静天气：多云，气温-8℃ ~ 0℃，西风转北风<3级
2026年01月17日和静天气：阴转多云，气温-8℃ ~ 0℃，东南风转西风<3级
2026年01月18日和静天气：晴转多云，气温-10℃ ~ -1℃，西风<3级
2026年01月19日和静天气：多云，气温-14℃ ~ -6℃，西南风<3级
2026年01月20日和静天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -7℃，南风转西风<3级
2026年01月21日和静天气：晴，气温-15℃ ~ -7℃，东风转西风<3级