紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -8℃ ~ 8℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西南风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 1℃ | 东北风转东风 | <3级 |
忻州河曲今天天气：https://www.txpmds.com/hequ
2026年01月15日河曲天气：晴，气温-8℃ ~ 8℃，南风转<3级
2026年01月16日河曲天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西南风转北风3-4级转<3级
2026年01月17日河曲天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，东北风转东风<3级
2026年01月18日河曲天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年01月19日河曲天气：晴，气温-18℃ ~ 0℃，北风<3级
2026年01月20日河曲天气：晴，气温-19℃ ~ -10℃，北风转东北风<3级
2026年01月21日河曲天气：晴，气温-20℃ ~ -9℃，北风转东北风<3级