紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | 7℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
晴 | 6℃ ~ 23℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
阴转多云 | 7℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉溪华宁今天天气：https://www.txpmds.com/huaning
2026年03月07日华宁天气：晴，气温7℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年03月08日华宁天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月09日华宁天气：阴转多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月10日华宁天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月11日华宁天气：阴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月12日华宁天气：多云，气温10℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月13日华宁天气：多云，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级