紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月27日（星期一) | |
多云转雨夹雪 | -2℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年04月28日（星期二) |   |
晴 | -2℃ ~ 15℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年04月29日（星期三) | |
晴 | -6℃ ~ 13℃ | 北风转南风 | <3级 |
临夏州积石山今天天气：https://www.txpmds.com/jishishan/
2026年04月27日积石山天气：多云转雨夹雪，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年04月28日积石山天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，东南风转南风<3级
2026年04月29日积石山天气：晴，气温-6℃ ~ 13℃，北风转南风<3级
2026年04月30日积石山天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，南风<3级
2026年05月01日积石山天气：多云，气温-1℃ ~ 17℃，东北风转西风<3级
2026年05月02日积石山天气：晴，气温-4℃ ~ 10℃，西北风转南风<3级
2026年05月03日积石山天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，东南风转南风<3级