紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
多云 | 8℃ ~ 22℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
晴 | 10℃ ~ 22℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转小雨 | 11℃ ~ 23℃ | 南风转东北风 | <3级 |
永州零陵今天天气：https://www.txpmds.com/lingling
2026年01月15日零陵天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，南风转<3级
2026年01月16日零陵天气：晴，气温10℃ ~ 22℃，西风转南风<3级
2026年01月17日零陵天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 23℃，南风转东北风<3级
2026年01月18日零陵天气：多云，气温11℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2026年01月19日零陵天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年01月20日零陵天气：多云，气温2℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年01月21日零陵天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 6℃，东北风3-4级转<3级