紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -13℃ ~ 16℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉灵台今天天气：https://www.txpmds.com/lingtai
2026年01月15日灵台天气：晴，气温-13℃ ~ 16℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日灵台天气：晴，气温-9℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年01月17日灵台天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月18日灵台天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月19日灵台天气：阴，气温-7℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月20日灵台天气：小雪转阴，气温-15℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月21日灵台天气：阴，气温-16℃ ~ -2℃，无持续风向<3级