紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
阴 | -5℃ ~ 3℃ | 东北风转 | 3-4级 |
| 2026年03月08日（星期日) |  |
阴转多云 | -5℃ ~ 3℃ | 东北风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月09日（星期一) |   |
晴 | -12℃ ~ 8℃ | 西北风转东北风 | 3-4级 |
凌源今天天气：https://www.txpmds.com/lingyuan
2026年03月07日凌源天气：阴，气温-5℃ ~ 3℃，东北风转3-4级
2026年03月08日凌源天气：阴转多云，气温-5℃ ~ 3℃，东北风转西南风3-4级转<3级
2026年03月09日凌源天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，西北风转东北风3-4级
2026年03月10日凌源天气：多云转小雪，气温-10℃ ~ 2℃，东北风3-4级
2026年03月11日凌源天气：小雪转晴，气温-13℃ ~ -1℃，东北风转北风3-4级
2026年03月12日凌源天气：晴，气温-18℃ ~ -1℃，西北风4-5级转<3级
2026年03月13日凌源天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西南风转东南风3-4级转<3级