紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月20日（星期一) | |
大雨转小雨 | 13℃ ~ 17℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年04月21日（星期二) |   |
小雨转阴 | 10℃ ~ 16℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年04月22日（星期三) |  |
阴 | 9℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
赣州宁都今天天气：https://www.txpmds.com/ningdu/
2026年04月20日宁都天气：大雨转小雨，气温13℃ ~ 17℃，东风转东北风<3级
2026年04月21日宁都天气：小雨转阴，气温10℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年04月22日宁都天气：阴，气温9℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年04月23日宁都天气：阴，气温11℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年04月24日宁都天气：阴，气温11℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年04月25日宁都天气：阴转多云，气温9℃ ~ 19℃，西北风转北风<3级
2026年04月26日宁都天气：晴转多云，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级