紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |  |
扬沙转晴 | -8℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -7℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
石嘴山平罗今天天气：https://www.txpmds.com/pingluo
2026年01月15日平罗天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日平罗天气：扬沙转晴，气温-8℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月17日平罗天气：晴，气温-7℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月18日平罗天气：晴，气温-8℃ ~ 3℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2026年01月19日平罗天气：晴，气温-19℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月20日平罗天气：晴，气温-14℃ ~ -5℃，无持续风向<3级
2026年01月21日平罗天气：晴，气温-11℃ ~ -8℃，无持续风向<3级