紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -2℃ ~ 16℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 南风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 东北风 | 4-5级转3-4级 |
德州齐河今天天气：https://www.txpmds.com/qihe
2026年01月15日齐河天气：晴，气温-2℃ ~ 16℃，西南风转3-4级
2026年01月16日齐河天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，南风3-4级
2026年01月17日齐河天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，东北风4-5级转3-4级
2026年01月18日齐河天气：阴转中雪，气温-2℃ ~ 3℃，东北风3-4级
2026年01月19日齐河天气：雨夹雪转小雪，气温-7℃ ~ 0℃，东北风4-5级转3-4级
2026年01月20日齐河天气：阴转小雪，气温-11℃ ~ -2℃，东北风4-5级转3-4级
2026年01月21日齐河天气：晴，气温-16℃ ~ -4℃，东北风转东风3-4级转<3级