紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -10℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
中卫沙坡头今天天气：https://www.txpmds.com/shapotou
2026年01月15日沙坡头天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日沙坡头天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月17日沙坡头天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年01月18日沙坡头天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月19日沙坡头天气：晴，气温-12℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月20日沙坡头天气：晴，气温-16℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月21日沙坡头天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -3℃，无持续风向<3级