紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年09月12日（星期六) | |
小雨 | 8℃ ~ 12℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年09月13日（星期日) | |
小雨 | 7℃ ~ 12℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |  |
阴转小雨 | 6℃ ~ 12℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
邵阳双清今天天气：https://www.txpmds.com/shuangqing/
2026年09月12日双清天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，东北风转<3级
2026年09月13日双清天气：小雨，气温7℃ ~ 12℃，东北风转北风<3级
2026年09月14日双清天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 12℃，东北风转西北风<3级
2026年09月15日双清天气：多云，气温5℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年09月16日双清天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年09月17日双清天气：多云转晴，气温7℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年09月18日双清天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，东风转东北风<3级