紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -6℃ ~ 10℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 10℃ ~ -6℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴 | -10℃ ~ -3℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
唐山唐海今天天气：https://www.txpmds.com/tanghai
2026年01月15日唐海天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，东风转东北风3-4级
2026年01月16日唐海天气：晴，气温10℃ ~ -6℃，东北风3-4级转<3级
2026年01月17日唐海天气：阴，气温-10℃ ~ -3℃，东风转东北风3-4级
2026年01月18日唐海天气：阴转多云，气温-10℃ ~ -6℃，东北风<3级
2026年01月19日唐海天气：晴，气温-14℃ ~ -5℃，北风3-4级转<3级
2026年01月20日唐海天气：晴，气温-12℃ ~ -7℃，西风转北风<3级转3-4级
2026年01月21日唐海天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，西北风3-4级