紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西风转西南风 | <3级 |
黄南州同仁今天天气：https://www.txpmds.com/tongren
2026年01月15日同仁天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，西南风转<3级
2026年01月16日同仁天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，东北风转西南风<3级
2026年01月17日同仁天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西风转西南风<3级
2026年01月18日同仁天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，西南风<3级
2026年01月19日同仁天气：晴，气温-10℃ ~ 4℃，东北风转西北风<3级
2026年01月20日同仁天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，东风转北风<3级
2026年01月21日同仁天气：晴，气温-8℃ ~ -5℃，北风转西南风<3级