紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
多云 | 0℃ ~ 16℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴 | 0℃ ~ 16℃ | 东北风 | 3-4级 |
南阳卧龙今天天气：https://www.txpmds.com/wolong
2026年01月15日卧龙天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，西风转<3级
2026年01月16日卧龙天气：多云，气温0℃ ~ 16℃，西南风<3级
2026年01月17日卧龙天气：阴，气温0℃ ~ 16℃，东北风3-4级
2026年01月18日卧龙天气：阴转小雨，气温0℃ ~ 6℃，东北风3-4级转<3级
2026年01月19日卧龙天气：小雨转阴，气温0℃ ~ 5℃，东北风3-4级
2026年01月20日卧龙天气：中雪转小雪，气温-7℃ ~ 0℃，东北风3-4级
2026年01月21日卧龙天气：阴，气温-10℃ ~ -4℃，东北风<3级