紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
阴 | 6℃ ~ 10℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月08日（星期日) | |
阴 | 3℃ ~ 10℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
阴 | 3℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
十堰竹山今天天气：https://www.txpmds.com/zhushan
2026年03月07日竹山天气：阴，气温6℃ ~ 10℃，东风转<3级
2026年03月08日竹山天气：阴，气温3℃ ~ 10℃，东风<3级
2026年03月09日竹山天气：阴，气温3℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年03月10日竹山天气：晴转小雨，气温7℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年03月11日竹山天气：阴转多云，气温3℃ ~ 15℃，西南风转东风<3级
2026年03月12日竹山天气：阴转晴，气温4℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年03月13日竹山天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 18℃，东北风<3级