紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴 | -2℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
长葛今天天气：https://www.txpmds.com/changge
2026年01月15日长葛天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西风转<3级
2026年01月16日长葛天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，南风转西南风<3级
2026年01月17日长葛天气：阴，气温-2℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年01月18日长葛天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 4℃，北风<3级
2026年01月19日长葛天气：小雨转阴，气温-2℃ ~ 1℃，北风3-4级
2026年01月20日长葛天气：中雪转小雪，气温-11℃ ~ -1℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年01月21日长葛天气：多云转阴，气温-13℃ ~ -4℃，北风转西风<3级