紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月29日（星期三) | |
小雨 | 14℃ ~ 17℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年07月30日（星期四) | |
小雨 | 12℃ ~ 18℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年07月31日（星期五) | |
小雨 | 12℃ ~ 18℃ | 西北风转东风 | <3级 |
赤水今天天气：https://www.txpmds.com/chishui/
2026年07月29日赤水天气：小雨，气温14℃ ~ 17℃，西北风转<3级
2026年07月30日赤水天气：小雨，气温12℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年07月31日赤水天气：小雨，气温12℃ ~ 18℃，西北风转东风<3级
2026年08月01日赤水天气：小雨，气温12℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级
2026年08月02日赤水天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 21℃，西北风转东南风<3级
2026年08月03日赤水天气：小雨转阴，气温11℃ ~ 15℃，西北风转东风<3级
2026年08月04日赤水天气：阴，气温11℃ ~ 18℃，东风转南风<3级