紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年09月12日（星期六) | |
多云转晴 | -10℃ ~ 10℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年09月13日（星期日) |  |
晴 | -10℃ ~ 10℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年09月14日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
日喀则定日今天天气：https://www.txpmds.com/dingri/
2026年09月12日定日天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 10℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年09月13日定日天气：晴，气温-10℃ ~ 10℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年09月14日定日天气：晴，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年09月15日定日天气：晴，气温-12℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年09月16日定日天气：晴，气温-8℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年09月17日定日天气：晴，气温-7℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年09月18日定日天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 13℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级