紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | -38℃ ~ -16℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -34℃ ~ -16℃ | 西风转东风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月06日（星期五) |   |
小雪 | -29℃ ~ -11℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
根河今天天气：https://www.txpmds.com/genhe
2026年03月04日根河天气：多云，气温-38℃ ~ -16℃，西南风转<3级
2026年03月05日根河天气：多云，气温-34℃ ~ -16℃，西风转东风<3级转3-4级
2026年03月06日根河天气：小雪，气温-29℃ ~ -11℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年03月07日根河天气：多云转小雪，气温-26℃ ~ -9℃，东风3-4级
2026年03月08日根河天气：小雪，气温-25℃ ~ -12℃，东风转西北风4-5级转<3级
2026年03月09日根河天气：小雪，气温-30℃ ~ -10℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年03月10日根河天气：小雪转多云，气温-29℃ ~ -13℃，西风<3级