紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
多云 | 2℃ ~ 20℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
晴转小雨 | 4℃ ~ 20℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
小雨 | 8℃ ~ 18℃ | 南风 | <3级 |
恩施鹤峰今天天气：https://www.txpmds.com/hefeng
2026年01月15日鹤峰天气：多云，气温2℃ ~ 20℃，西北风转<3级
2026年01月16日鹤峰天气：晴转小雨，气温4℃ ~ 20℃，南风转北风<3级
2026年01月17日鹤峰天气：小雨，气温8℃ ~ 18℃，南风<3级
2026年01月18日鹤峰天气：多云，气温9℃ ~ 13℃，南风转北风<3级
2026年01月19日鹤峰天气：小雨，气温9℃ ~ 16℃，南风<3级
2026年01月20日鹤峰天气：中雪转小雪，气温2℃ ~ 9℃，南风<3级
2026年01月21日鹤峰天气：中雪转小雪，气温0℃ ~ 3℃，南风转东南风<3级