紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 5℃ ~ 17℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |  |
晴转多云 | 7℃ ~ 17℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
小雨 | 9℃ ~ 15℃ | 北风转东风 | <3级 |
湘西花垣今天天气：https://www.txpmds.com/huayuan
2026年01月15日花垣天气：晴，气温5℃ ~ 17℃，西南风转<3级
2026年01月16日花垣天气：晴转多云，气温7℃ ~ 17℃，西风转东北风<3级
2026年01月17日花垣天气：小雨，气温9℃ ~ 15℃，北风转东风<3级
2026年01月18日花垣天气：多云，气温8℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年01月19日花垣天气：多云转小雨，气温4℃ ~ 14℃，东南风转东风<3级
2026年01月20日花垣天气：小雨，气温-2℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年01月21日花垣天气：雨夹雪转小雨，气温-2℃ ~ 2℃，东北风<3级