紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月07日（星期六) | |
多云 | 6℃ ~ 9℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月08日（星期日) |   |
阴 | 5℃ ~ 9℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月09日（星期一) | |
阴 | 5℃ ~ 10℃ | 北风 | <3级 |
荆州监利今天天气：https://www.txpmds.com/jianli
2026年03月07日监利天气：多云，气温6℃ ~ 9℃，北风转<3级
2026年03月08日监利天气：阴，气温5℃ ~ 9℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月09日监利天气：阴，气温5℃ ~ 10℃，北风<3级
2026年03月10日监利天气：多云转阴，气温7℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月11日监利天气：阴转多云，气温3℃ ~ 14℃，北风转东北风<3级
2026年03月12日监利天气：阴转晴，气温5℃ ~ 16℃，东北风转东风<3级
2026年03月13日监利天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 18℃，东风<3级