紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 2℃ ~ 22℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 6℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明建宁今天天气：https://www.txpmds.com/jianning
2026年01月15日建宁天气：晴，气温2℃ ~ 22℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日建宁天气：晴，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月17日建宁天气：多云转晴，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月18日建宁天气：晴，气温7℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年01月19日建宁天气：晴，气温7℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年01月20日建宁天气：晴转多云，气温6℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月21日建宁天气：阴转雨夹雪，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级