紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月30日（星期四) | |
多云 | 18℃ ~ 23℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年07月31日（星期五) |  |
阵雨转多云 | 15℃ ~ 23℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年08月01日（星期六) | |
多云 | 13℃ ~ 18℃ | 东北风 | <3级 |
百色靖西今天天气：https://www.txpmds.com/jingxi/
2026年07月30日靖西天气：多云，气温18℃ ~ 23℃，东北风转<3级
2026年07月31日靖西天气：阵雨转多云，气温15℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年08月01日靖西天气：多云，气温13℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年08月02日靖西天气：多云，气温12℃ ~ 22℃，东北风<3级
2026年08月03日靖西天气：多云，气温12℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年08月04日靖西天气：多云，气温14℃ ~ 24℃，东南风<3级
2026年08月05日靖西天气：多云，气温15℃ ~ 23℃，东南风<3级