紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月20日（星期一) | |
多云 | 6℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年04月21日（星期二) | |
多云 | 6℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年04月22日（星期三) | |
多云 | 6℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
保山龙陵今天天气：https://www.txpmds.com/longling/
2026年04月20日龙陵天气：多云，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年04月21日龙陵天气：多云，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年04月22日龙陵天气：多云，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年04月23日龙陵天气：多云转晴，气温6℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年04月24日龙陵天气：晴转多云，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年04月25日龙陵天气：多云，气温9℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年04月26日龙陵天气：多云，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级