紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
小雨 | 14℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
晴转多云 | 15℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴 | 15℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
汕尾陆河今天天气：https://www.txpmds.com/luhe
2026年01月15日陆河天气：小雨，气温14℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日陆河天气：晴转多云，气温15℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月17日陆河天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月18日陆河天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月19日陆河天气：多云转晴，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月20日陆河天气：晴，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月21日陆河天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级