紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西风转 | 3-4级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 14℃ | 东北风转东风 | 3-4级 |
临沂蒙阴今天天气：https://www.txpmds.com/mengyin
2026年01月15日蒙阴天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西风转3-4级
2026年01月16日蒙阴天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，东南风<3级
2026年01月17日蒙阴天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 14℃，东北风转东风3-4级
2026年01月18日蒙阴天气：阴转雨夹雪，气温-3℃ ~ 4℃，东风3-4级
2026年01月19日蒙阴天气：雨夹雪，气温-5℃ ~ 4℃，东北风3-4级
2026年01月20日蒙阴天气：小雪，气温-10℃ ~ -2℃，东北风转北风3-4级
2026年01月21日蒙阴天气：多云转晴，气温-11℃ ~ -2℃，北风转西北风3-4级转<3级