紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转晴 | -2℃ ~ 11℃ | 东风 | <3级 |
孟州今天天气：https://www.txpmds.com/mengzhou
2026年01月15日孟州天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西风转<3级
2026年01月16日孟州天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，西南风转东北风<3级
2026年01月17日孟州天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年01月18日孟州天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 3℃，东风3-4级
2026年01月19日孟州天气：小雨转阴，气温-2℃ ~ 2℃，东风<3级
2026年01月20日孟州天气：中雪转小雪，气温-9℃ ~ -1℃，东风<3级
2026年01月21日孟州天气：阴转多云，气温-11℃ ~ -4℃，东北风<3级