紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴 | -1℃ ~ 15℃ | 东南风 | <3级 |
南阳内乡今天天气：https://www.txpmds.com/naxiang
2026年01月15日内乡天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西北风转<3级
2026年01月16日内乡天气：多云转晴，气温0℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年01月17日内乡天气：阴，气温-1℃ ~ 15℃，东南风<3级
2026年01月18日内乡天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年01月19日内乡天气：小雨转阴，气温1℃ ~ 7℃，东南风<3级
2026年01月20日内乡天气：雨夹雪转小雪，气温-5℃ ~ 2℃，东南风<3级
2026年01月21日内乡天气：小雪转小雨，气温-8℃ ~ -3℃，东南风转东风<3级