紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 3℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 6℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | 7℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明宁化今天天气：https://www.txpmds.com/ninghua
2026年01月15日宁化天气：晴，气温3℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日宁化天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月17日宁化天气：晴，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月18日宁化天气：晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月19日宁化天气：晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月20日宁化天气：晴转多云，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月21日宁化天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 15℃，无持续风向<3级