紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴转多云 | 8℃ ~ 20℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
小雨转阴 | 6℃ ~ 18℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
小雨转多云 | 5℃ ~ 11℃ | 东北风 | <3级 |
常德石门今天天气：https://www.txpmds.com/shimen
2026年01月15日石门天气：晴转多云，气温8℃ ~ 20℃，南风转西北风<3级
2026年01月16日石门天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 18℃，东风转北风<3级
2026年01月17日石门天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年01月18日石门天气：小雨转雨夹雪，气温1℃ ~ 12℃，北风转东北风<3级
2026年01月19日石门天气：雨夹雪转大雪，气温-3℃ ~ 10℃，东北风转北风3-4级
2026年01月20日石门天气：小雪，气温-4℃ ~ 1℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年01月21日石门天气：小雪，气温-3℃ ~ -2℃，东北风<3级