紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南市辖今天天气：https://www.txpmds.com/shixia
2026年01月15日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年01月17日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月18日市辖天气：晴转多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年01月19日市辖天气：多云转阴，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月20日市辖天气：阴，气温-3℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年01月21日市辖天气：阴，气温-3℃ ~ 1℃，无持续风向<3级