紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | 8℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
多云 | 10℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 9℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅镇沅今天天气：https://www.txpmds.com/simaozhenyuan
2026年01月15日镇沅天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日镇沅天气：多云，气温10℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月17日镇沅天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月18日镇沅天气：晴，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月19日镇沅天气：晴，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月20日镇沅天气：晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年01月21日镇沅天气：晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级