紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月02日（星期一) | |
多云 | -16℃ ~ -6℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年03月03日（星期二) |   |
晴 | -17℃ ~ -6℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | -13℃ ~ -3℃ | 东北风 | 3-4级 |
牡丹江阳明今天天气：https://www.txpmds.com/yangming
2026年03月02日阳明天气：多云，气温-16℃ ~ -6℃，北风3-4级
2026年03月03日阳明天气：晴，气温-17℃ ~ -6℃，东北风3-4级
2026年03月04日阳明天气：多云，气温-13℃ ~ -3℃，东北风3-4级
2026年03月05日阳明天气：多云转小雪，气温-9℃ ~ 2℃，北风3-4级
2026年03月06日阳明天气：小雪转多云，气温-13℃ ~ -1℃，西北风3-4级
2026年03月07日阳明天气：多云，气温-11℃ ~ -2℃，西风3-4级
2026年03月08日阳明天气：小雪，气温-12℃ ~ -2℃，北风3-4级