紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -11℃ ~ 1℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -17℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 0℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲比如今天天气：https://www.txpmds.com/biru
2026年01月15日比如天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日比如天气：晴，气温-17℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月17日比如天气：晴，气温-12℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2026年01月18日比如天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月19日比如天气：晴，气温-13℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年01月20日比如天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年01月21日比如天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级