紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -18℃ ~ 0℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -16℃ ~ 0℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ 0℃ | 东北风 | <3级 |
海西州冷湖今天天气：https://www.txpmds.com/linghu
2026年01月15日冷湖天气：晴，气温-18℃ ~ 0℃，东北风转<3级
2026年01月16日冷湖天气：晴，气温-16℃ ~ 0℃，西南风转东南风<3级
2026年01月17日冷湖天气：晴，气温-14℃ ~ 0℃，东北风<3级
2026年01月18日冷湖天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 3℃，西北风转北风<3级
2026年01月19日冷湖天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，南风转东风<3级
2026年01月20日冷湖天气：晴转多云，气温-15℃ ~ 0℃，东北风<3级
2026年01月21日冷湖天气：晴转多云，气温-14℃ ~ 0℃，东北风<3级