紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月15日（星期四) | |
多云 | 7℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) |   |
晴 | 10℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 13℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德霞浦今天天气：https://www.txpmds.com/xiapu
2026年01月15日霞浦天气：多云，气温7℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日霞浦天气：晴，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月17日霞浦天气：多云，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月18日霞浦天气：多云，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月19日霞浦天气：晴转多云，气温12℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月20日霞浦天气：晴转多云，气温11℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月21日霞浦天气：多云转阴，气温6℃ ~ 14℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级