紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月27日（星期一) | |
中雨 | 10℃ ~ 11℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年04月28日（星期二) |   |
小雨转阴 | 8℃ ~ 13℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年04月29日（星期三) |  |
阴 | 8℃ ~ 13℃ | 北风 | <3级 |
郴州宜章今天天气：https://www.txpmds.com/yizhang/
2026年04月27日宜章天气：中雨，气温10℃ ~ 11℃，北风转<3级
2026年04月28日宜章天气：小雨转阴，气温8℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年04月29日宜章天气：阴，气温8℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年04月30日宜章天气：阴转多云，气温8℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年05月01日宜章天气：多云，气温7℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年05月02日宜章天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年05月03日宜章天气：多云，气温10℃ ~ 23℃，北风<3级