紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月15日（星期四) | |
晴 | -16℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -15℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨林周今天天气：https://www.txpmds.com/linzhou
2026年01月15日林周天气：晴，气温-16℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2026年01月16日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月17日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月18日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月19日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月20日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月21日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 8℃，无持续风向<3级